開盤1分鐘抓漲停板技巧是：

1.要選有題材的股票，某一日忽然跳空高開并漲停的;二選股價長期在底部盤整，未大幅漲停的呃;三選強勢股上行一段時間后強勢整理結束而漲停的。

2.一定要漲停，未達到漲停時(差一分也不行)不要追，一旦發現主力有三位數以上的量向漲停板打進立即追進，動作要快、狠。

3.整個板塊啟動，要追先漲停的即領頭羊，在大牛市或極強市場中更是如此，要追就追第一個漲停的。

4.盤中及時搜索漲幅排行榜，對接近漲停的股票翻看其現價格，前期走勢及流通盤大小，以確定是否可以作為介入對象。當漲幅達9%以上時應做好買進準備，以防主力大單漲停而買不到。

另外，捕捉漲停板原則是：

(1)漲停股以短線操作為主，應選擇主流熱點個股、新股，次日應及時出貨。

(2)介入時間：個股漲停時間離開盤越早則次日走勢越佳，特別是10點之前的漲停更有價值;不介入收盤前漲停的個股。漲停后盤中第一次打開漲停板并再次封漲停時，為最佳介入時機。

(3)首選以漲停突破的個股。

(4)整個板塊啟動，要追第一個漲停的領頭個股，在大牛市或極強市中更是如此。

漲停板出貨和洗盤的區別

漲停板上出貨和洗盤的區別就在于目的不同。漲停板出貨是主力拉漲停板以后，吸引住別的投資者盲目跟風撤單買進，隨后趁機把主力資金丟給別的投資者，套現退場，進行出貨。而漲停板洗盤是主力拉漲停板后，讓這些猶豫不定的投資者，見到股票漲停后把股票售出，以減少事后高漲的壓力，洗去浮籌。漲停板出貨或洗盤實際上在盤里是難以區分的，因此投資者要仔細了解，看下一個交易日的行情再決定何去何從。