牛津大學(xué)研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)新系統(tǒng)回顧和薈萃分析肯定了蜂蜜作為上呼吸道感染(URTI)一線治療的有效性。研究表明，抗生素對(duì)于這類輕微的咳嗽和感冒是無(wú)效的，根據(jù)目前收集的證據(jù)，蜂蜜能提供優(yōu)越的癥狀緩解。

蜂蜜具有強(qiáng)效的抗微生物作用并不是什么新鮮事。早在2018年，英國(guó)國(guó)家健康與護(hù)理卓越研究所和英格蘭公共衛(wèi)生局竟然改變了對(duì)醫(yī)生和醫(yī)護(hù)人員的一般建議，稱對(duì)于輕度咳嗽和感冒的患者，應(yīng)該在使用抗生素之前開(kāi)出蜂蜜。

早先的建議是基于一些零散的研究，研究蜂蜜對(duì)治療上呼吸道感染引起的不同癥狀的效果。減少不必要的抗生素治療是改變這些一般健康建議背后的主要原因。

此前關(guān)于這一主題的唯一的系統(tǒng)性回顧集中在蜂蜜治療兒童咳嗽癥狀的功效上。新的研究首次對(duì)所有患者隊(duì)列的臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行了全面回顧，總體上關(guān)注蜂蜜是否比其他治療方式更有效地治療上呼吸道癥狀。

新研究歸納了14項(xiàng)調(diào)查蜂蜜治療上呼吸道感染療效的臨床試驗(yàn)。當(dāng)然，研究中所包含的試驗(yàn)相當(dāng)多樣化。只有兩個(gè)試驗(yàn)專門比較蜂蜜與安慰劑，而其余的匹配蜂蜜對(duì)各種 "通常護(hù)理 "策略，從非處方咳嗽糖漿到抗組胺治療。

研究人員發(fā)現(xiàn)，與所有通常的護(hù)理治療相比，蜂蜜在減少上呼吸道癥狀方面更為有效。研究中指出的主要局限性是直接研究蜂蜜療效的安慰劑對(duì)照試驗(yàn)很少，因此研究人員的一個(gè)建議是需要進(jìn)行大型安慰劑對(duì)照試驗(yàn)。

“蜂蜜是一種經(jīng)常使用的非專業(yè)療法，為患者所熟知，”作者在新的薈萃分析中總結(jié)道。“它也很便宜，容易獲得，并且危害有限。當(dāng)臨床醫(yī)生希望開(kāi)出治療URTI的處方時(shí)，我們會(huì)推薦蜂蜜作為抗生素的替代品。蜂蜜比通常的護(hù)理替代品更有效，危害更小，而且避免了通過(guò)抗菌素耐藥性造成危害。”

研究人員確實(shí)明確補(bǔ)充說(shuō)，并不是所有的蜂蜜都是一樣的。他們說(shuō)，蜂蜜是一種復(fù)雜的異質(zhì)性物質(zhì)，因此一些類型的蜂蜜可能在治療咳嗽和感冒方面更有效。然而，人們注意到，盡管在所審查的臨床試驗(yàn)中使用的蜂蜜種類繁多，但結(jié)果卻明顯一致。這提供了一個(gè)令人欣慰的信號(hào)，即雖然有些蜂蜜可能比其他蜂蜜更有效，但一般來(lái)說(shuō)，任何蜂蜜都應(yīng)該有一定的益處。

這項(xiàng)新研究發(fā)表在《BMJ循證醫(yī)學(xué)》雜志上。

關(guān)鍵詞： 蜂蜜