中新網12月20日電 國家衛生健康委20日舉行新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。會上，中國科學院院士、浙江大學醫學院附屬第二醫院主任醫師王建安表示，對于已經患有心血管疾病的患者來說，冬至時節要特別注意保暖，避免因寒冷引起血壓波動，導致對心血管系統的刺激。尤其是“三高”的患者人群，應按時服用藥物，及時監控血壓、血糖、血脂等指標，保持穩定的情緒，避免過度勞累。

心血管疾病發作時的典型預警信號，包括胸痛、胸悶、心慌、呼吸困難等等。同時，廣大患者也要注意到一些不太典型的癥狀，如惡心、嘔吐、咳嗽、出汗、乏力，甚至肩頸手臂疼痛，還有些情況，像表現為牙痛等等，這些可能是心血管癥狀的軀體表現。

王建安指出，當心血管急癥發作的時候，應當立即采取以下急救措施：一是讓患者平臥，避免過度活動；二是立即撥打120急救電話，尋求專業醫療救助；三是如患者有心血管疾病的急救藥物，應該在專業指導下用藥；四是及時進行正確的心肺復蘇，在等待救護車到來的過程中，監控血壓、呼吸、心率等情況，關注意識狀態。一旦出現心跳驟停的情況，需要及時進行有效的胸外按壓和人工呼吸，維持患者的血液循環和氧氣供應，為急救爭取更多的“黃金時間”。

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