假性近視如果不再繼續過度用眼，或者把導致假性近視的原因解除，一般假性近視能夠自然恢復。假性近視的原因主要是過度用眼，尤其是過度看近或者近距離工作，比如長期拿書本或者拿得很近看眼睛、看手機，可能會導致假性近視。

如果假性近視的病因沒有解除，還使勁看，導致假性近視，但是還繼續看，假性近視不可能自然恢復。但是如果出現假性近視，就閉眼睛休息，或者從此不用眼睛，不近距離看東西，假性近視能夠自然恢復。

除了自然恢復之外，假性近視還可以通過藥物來幫助恢復，比如阿托品或者是復方托吡卡胺，有一定的解除眼內睫狀肌痙攣的作用，也會使假性近視自然恢復。

假性近視是因為眼部的睫狀肌痙攣造成，和抽筋一樣。如果跑步跑多了，會出現腿抽筋，這種情況下休息、 放松肌肉，自然這個抽筋就會緩解。

假性近視也是一樣，不用眼睛，假性近視自然就會恢復。另外睡覺還有遠眺，都能夠在一定程度上幫助假性近視恢復。

假性近視和真性近視的區別是什么

假性近視和真性近視的區別是原因不同，癥狀不同，治療方法不同等。

1、原因不同：假性近視是眼睛過度疲勞引起睫狀肌痙攣。真性近視是眼軸延長或者眼睛的屈光系統過強所致，可能是環境因素及遺傳因素所致。

2、癥狀不同：假性近視表現為視力波動，多數在休息后能夠恢復正常，真性近視表現為明顯視力下降，通常不能自行恢復。

3、治療方法不同：假性近視可以根據醫生指導選擇相關藥物治療，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液或者復方托吡卡胺滴眼液等。如果是真性近視，則需要通過佩戴框架眼鏡或者隱形眼鏡矯正，還可以采取激光手術治療。

如果出現視力低下，需要及時到醫院眼科進行檢查，必要時做散瞳驗光檢查，能夠區分假性近視或者真性近視。

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